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Entrenamiento Para la Salud y la Estetica

Hacia fines de la década del sesenta se produjo toda una revolución en el campo de la actividad física como consecuencia de las investigaciones del Dr. Kennet Cooper acerca de los beneficios del ejercicio aeróbico para mejorar la expectativa de vida de las personas y fundamentalmente para reducir los riesgos de padecer enfermedad cardiovascular, vale decir que el Dr. Cooper fue el primero que encontró sólidas evidencias científicas de que la actividad física era un medio sumamente eficaz para mejorar la calidad de vida de las personas. A Partir de esto millones de personas de todo el mundo comenzaron a realizar actividades como caminatas, bicicleta, footing, y demás que en conjunto se dio en llamar Aerobismo. .... Gracias a NewBie
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5 comentarios:

  1. hola amigos
    soy un preparador fisico apunto de
    egresar y este libro me interesa mucho
    si estubiera la opcion de darme otro enlace o subirlo otra vez
    se los agredeceria mucho ya que es un material exelente
    muchas gracias

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  2. Agradecemos tu visita, ya fue publicado el MIRROR para que puedas descargar el libro. Esperamos haberte ayudado. Pasa la pag a tus amigos y ayudanos a seguir creciendo.Saludos!...

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  3. Anonymous19:44

    El enlace caduco.

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  4. Hola...
    Están ambos enlaces caducados...

    No se pueden descargar...

    Ojala lo arreglen...

    Gracias

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  5. Agradecemos la visita,los enlaces están activos. Saludos!!...

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